Dr. Kerstin Zvonik

Ich bin Diplom-Psychologin und approbierte psychologische Psychotherapeutin (Freiburger Ausbildungsinstitut für Verhaltenstherapie, Weiterbildender Studiengang für Psychologische Psychotherapie Göttingen). Seit 2007 bin ich sowohl wissenschaftlich als auch therapeutisch in diesem Beruf tätig. Ich habe in universitären und kirchlichen Krankenhäusern gearbeitet und Erfahrung in der Patientenversorgung sowohl im stationären als auch ambulanten Bereich. Ich arbeite gern mit Menschen und freue mich über die Herausforderung, im intensiven gemeinsamen Gespräch den richtigen Lösungsweg zu finden.

Mein Schwerpunkt ist die Verhaltenstherapie. Ich nutze Entspannungsverfahren und das Konzept der Achtsamkeit in meinen Therapien. Je nach Problemstellung werden auch schematherapeutische und emotionsfokussierte Techniken eingesetzt. Störungsspezifische Behandlungsschwerpunkte sind Depressionen, Persönlichkeitsstörungen, Angst- und Zwangserkrankungen sowie psychisch verursachte Schmerzen. Ich behandle ausschließlich Erwachsene.

Psychotherapie

Wenn seelische Belastungen das Leben so sehr beeinträchtigen, dass Gespräche mit Freunden und Familie nicht weiter helfen oder sich die Lebensqualität verschlechtert, spricht man von psychischen Leiden. Mit Hilfe der Psychotherapie kann man solche Erkrankungen erkennen und heilen oder lindern. Dabei betrachtet man den ganzen Menschen und seine besonderen Ziele, aber auch die gesamte Lebensgeschichte. Die angewandte Therapie basiert auf den neusten wissenschaftlichen Erkenntnissen. Durch effektive und konkrete Techniken der Verhaltenstherapie können schon nach relativ kurzer Therapiedauer Erfolge erreicht werden.

Beratung und Coaching

Auch Menschen mit Fragen zum beruflichen und persönlichen Alltag kann eine professionelle Begleitung helfen, Ihre Lebens- und Leistungsqualität zu verbessern. Themen können u.a. sein:

- Anforderungsbewältigung,
- soziale Beziehungen und Rollenwechsel,
- Partnerschaftskonflikte oder
- Kindererziehung.

Ziel der Gespräche ist es, sich wieder gut im eigenen Leben zurechtzufinden. Sie geben die Fragestellung vor. Ihre Handlungsmöglichkeiten werden besprochen und neue Kompetenzen erlernt, um mit den entsprechenden Belastungen umzugehen.

Erstkontakt & Ablauf

Erstkontakt: Dieser Termin findet im Rahmen einer ambulanten Sprechstunde statt und wird telefonisch vereinbart. Es wird besprochen, ob Ihre Ziele im Rahmen einer Psychotherapie grundsätzlich erreichbar sind und welche Behandlungsmethode dazu geeignet ist. Sie prüfen dabei, ob Sie sich eine vertrauensvolle Beziehung zu mir als Therapeutin vorstellen können.

Therapieablauf: Am Anfang jeder Therapie stehen eine genaue Diagnostik und die Entwicklung eines individuellen Behandlungsplans. Im Weiteren Verlauf werden verschiedene Techniken eingesetzt, um die Behandlungsziele zu erreichen. In regelmäßigen Abständen wird kontrolliert, ob der eingeschlagene Weg noch richtig ist. Eine Therapieeinheit dauert 50min. Je nach Problemstellung können auch Doppelstunden stattfinden. Die Therapiefrequenz wird mit Ihnen abgesprochen. Sitzungen erfolgen meist ein- bis zweimal wöchentlich. Alle Inhalte unterliegen selbstverständlich der Schweigepflicht und werden vertraulich behandelt.

Kosten

Die Kosten für eine ambulante Psychotherapie werden bei gesetzlich Versicherten von der Krankenkasse übernommen, sofern eine Indikation vorliegt. Auch die privaten Krankenversicherungen tragen im Regelfall die Kosten. In Einzelfällen können jedoch Zuzahlungen möglich sein. Die Übernahme sollte im Vorfeld mit der Kasse abgeklärt werden. Es besteht auch die Möglichkeit, die Kosten einer Psychotherapie selbst zu tragen. Das Honorar ist angelehnt an die Gebührenordnung für Psychotherapeuten (GOP) und beträgt derzeit 100,55 Euro pro Therapiestunde (50 Minuten).

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